Oletko se sinä, joka aina joustaa mutta kukaan ei jousta sinun puolestasi?

Moni jaksaa pitkään venyä ja pärjätä.
Työ tulee hoidettua, koti pyörii, muut ihmiset saavat apua – ja omat tarpeet jäävät helposti sivuun, vaikka paperilla kaikki näyttää olevan kunnossa.
Vähitellen alkaa kuitenkin tuntua siltä, että mikään ei lopu.
Aina on jotain kesken.
Aina joku tarvitsee jotakin.
Ja oma olo, jaksaminen ja hyvinvointi jäävät viimeisiksi.
Jos tämä kuulostaa tutulta, ensimmäinen askel ei ole suuri elämänmuutos tai lopullinen päätös.
Ensimmäinen askel on rauhallinen keskustelu, jossa tutkitaan yhdessä, miksi vastuu tuntuu kasaantuvan sinulle ja mitä tilanteelle voi käytännössä tehdä.
Keskustelu ei sido sinua mihinkään, vaan on turvallinen tapa pysähtyä oman jaksamisen, arjen kuormituksen ja hyvinvoinnin äärelle.
👉 Varaa rauhallinen keskusteluaika